[家庭护理]宝宝卧室有讲究

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    宝宝从妈妈肚子里经过十个月来到这个陌生的世界,出生后也是需要大人更多的呵护和关爱的。特别是宝宝的卧室作为他们常待的地方,在布置上更是有讲究。

    1、新鲜的空气

    宝宝的卧室最好选在绿化环境好的地方,一定要远离马路和工厂。这是因为不良空气中的粉尘和灰烬,不仅会削弱孩子呼吸道的抵抗力,而且还会影响宝宝的生长和发育。

    2、适宜的温度和湿度

    足月的孩子卧室的温度应该保持在22-24℃,相对湿度可以保持在60%-65%。早产儿的室温会相对较高应该保持在24-27℃,相对湿度65%以上。不管是足月儿还是早产儿,室内的温度和湿度保持相对的恒定对宝宝的健康都是有益处的,否则就会引起疾病的发生。

    3、充足的阳光

    宝宝的卧室最好选择在朝南或者阳光充足的方向,没有风的时候可以打开窗户让温暖的阳光能够直射到房间里。阳光中的紫外线不仅有消毒的作用,还能够促进婴儿体内维生素D的合成,能够预防维生素D缺乏性佝偻病。

    4、通风良好

    无论是冬天还是夏天,在风不大的时候每天都应该多开几次窗户,以此来保持室内空气的清新。

    5、环境安静

    宝宝每天需要的睡眠时间都是很长的,因此良好的睡眠也有利于他们的健康成长。如果卧室周围的声音过于嘈杂,一定会影响到宝宝的休息,宝宝也会因为睡眠不好而苦哭闹。

    6、适当的光线

    宝宝卧室的光线不宜过强,强烈的光线会对宝宝的眼睛造成刺激,从而影响视觉的发育,因此电灯千万不能安装在宝宝小床的上方。但是拉上太厚的窗帘,又会导致光线太暗,不利于宝宝观察周围的事物。

    一个好的卧室环境是十分利于宝宝的健康成长,爸爸妈妈一定要考虑全面,保证卧室的各个方面都是有利于宝宝生长和发育的。给宝宝一个安心的窝,不仅是让宝宝安心,也让爸爸妈妈更安心。

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