[家庭护理]怎么治疗宝宝口臭

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    妈妈要多注意宝宝是否有口臭,口臭可能说明宝宝的身体有问题。不同的口臭要采用不同的措施,千万不要“治标不治本”。

    宝宝口臭,中医帮助妈妈找原因

    日常习惯引起的口臭:

    Q1:是否早晚刷牙?要是宝宝没有漱口、刷牙的良好习惯,那么就会产生口臭。主要是因为宝宝嘴里的积奶或积存的食物残渣没有第一时间清理掉,导致发酵腐败。

    Q2:宝宝每天有喝5杯水吗?水分有着润滑粘膜、清除微生物的作用。要是体内水分不充足的话,唾液就会变少,从而导致口腔干燥、细菌分解释放,因此就会有臭味。

    Q3:宝宝最近生病了?口腔炎是口腔粘膜的炎症,会导致口臭产生。要是宝宝有口腔炎,总是会口臭。

    Q4:宝宝是否吃了太多零食?要是宝宝吃太多杂食会造成饮食不节,或者吃了不太干净的食物,加重了胃肠负担,就会产生胃肠道疾病,还有消化功能紊乱和消化不良的情况时,宝宝就会有口臭和便秘的现象。

    Q5:宝宝有偏食的习惯吗?以乳类食品为主食、一直吃肉的宝宝,由于食物都是蛋白质,因此胃肠道产生的氨气增多,就会导致口臭。

    宝宝口臭,五大食疗对症解决

    事实上,有很多的原因导致口臭,从中医的角度看,身体不好也会导致口臭,因此可以采用食疗来缓解宝宝口臭的症状,但是某些食疗方属于药类,宝宝年纪太小的话,还是要问问医生。

    1、胃积热引起的口臭

    胃积热表现为口臭、舌干、牙龈红肿等。治疗原则:清胃泻热。

    采用食材:黄连、生地、升麻、丹皮、当归等。

    推荐食疗:生地蜂蜜水

    食材:生地2-3克、蜂蜜少量。

    做法:

    生地黄2-3克,加水煎煮30分钟,药液放温后加蜂蜜两勺,并搅拌均匀。

    2、脾胃火盛引起的口臭

    脾胃火盛表现为口疮口臭、口唇干燥等。治疗原则:清泻脾胃伏火。

    采用食材:藿香、生石膏、栀子、防风、甘草等。

    推荐食疗:藿香粥

    食材:藿香15克、粳米50克、水适量。

    将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(千万要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,加入一点水,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸就可以了。

    3、肝肾阴虚引起的口臭

    肝肾阴虚表现为形体消瘦、腰膝酸软、口咽干燥、口臭。治疗原则:滋补肝肾。

    采用食材:熟地、山药、枸杞子、山茱萸等。

    推荐食疗:枸杞山药蒸糕

    食材:山药100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙。

    做法:

    山药把皮削掉,切成小块,进行搅拌。接着加入牛奶、蜂蜜、米粉拌匀。将拌好的米粉山药糊倒入抹油的容器中,上面撒上枸杞,放入蒸锅,蒸15分钟。出锅后,撒上黑芝麻,最好是趁热吃。

    4、肠腑实热引起的口臭

    肠腑实热表现为大便秘结和口臭。治疗原则:滋阴通便。

    采用食材:妈妈可以购买一些番泻叶、麦冬、草决明等药材然后泡水,效果非常好。

    推荐食疗:麦冬粥

    食材:麦冬20克、粳米50克

    做法:

    将麦门冬20克洗净,进行煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50克淘净放入铝锅内,加一些水,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,进行熬煮。

    5、食滞引起的口臭

    由于宝宝暴饮暴食,过食伤脾,所以导致腐臭之气上熏。所以最好的方法是消食导滞。

    采用食材:山楂、神曲、茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘等。

    推荐食疗:陈皮炒米粥

    食材:大米30克、陈皮5克

    做法:

    把大米洗干净,在铁锅内慢火炒至黄色,接着放入陈皮,加一些清水。最后加点少许盐或者红糖调味。

    养成良好习惯 BB远离“小臭嘴”

    不能只靠中医治疗,平时一定要养成良好的生活和饮食习惯,这样才能避免孩子出现“口臭”。

    好习惯1:多喝开水

    平时一定要让宝宝多喝水,以保持口腔湿润和环境的清洁,防止疾病的产生。这样孩子才能避免口臭。平时每天最少要喝5杯水,同时少喝饮料。

    好习惯2:保证食具清洁

    宝宝用的东西一定要清洁消毒,要是母乳喂养,一定要保证乳头的洁净卫生,防止细菌的产生,预防胃肠和口腔等疾病的发生。

    好习惯3:及时吃药

    要是宝宝出现口臭,最好是能够做一个仔细的检查,排除宝宝患有消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能,接着让医生对宝宝进行治疗。疾病好了,口臭就会好了。

    好习惯4:口腔要卫生

    如果想让口腔洁净、预防口腔疾病,那么就一定要刷牙。2岁以上的宝宝就能够自主刷牙了,但是,妈妈最好还是要在边上看着。一定要让宝宝养成早晚刷牙的好习惯。

    好习惯5:睡前停食

    睡前不要吃东西,尤其是不要吃过甜的和油腻的东西。经常吃一些水果和蔬菜,帮助肠道蠕动,减少宿便,也可以预防口臭的产生。

    只有这样,才能让口臭离宝宝远远的。

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