儿童能吃海参吗

p .content {line-height: 120%;
margin-top:10px;}

    海参是个好东西,含有丰富的氨基酸,温补同时又能提高免疫力。那对于生长发育旺盛,但骨骼、内脏和神经系统等全身组织器官都还没有发育成熟的儿童,海参是否一样具有神奇功效?儿童能吃海参吗?儿童吃海参应该注意哪些方面呢?

    我们建议脏腑娇嫩,形气未充,精气未足的儿童可以适量用海参进补,在冬至前后开始食用最为适合,可以有效降低春天伤风感冒患病率,增强儿童体制质。在这同时配些辅助食材,进补效果会更加明显。牛奶、豆浆、蜂蜜,鸡蛋、鱼、肉类,含钙和维生素较多的蔬菜、瓜果、豆类都是我们日常必不可少的营养来源,对于正常发育的儿童,完全可以满足其生长需求。海参对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足,对外界气候变化适应能力差,易患呼吸道疾病;脾气不足,饮食稍有不慎,便会引起消化不良、厌食、腹泻等胃肠道疾病;肾气不足,容易出现遗尿等疾病的人,最能充分发挥滋补潜质。若正常患有以上症状的儿童,不能通过日常饮食自我调节,可以考虑服用适量海参。当然,情节特别严重的儿童,及时就医才是正确的选择。

    儿童可以吃海参,但低年龄段的儿童,我们不建议您服用。对于年纪较小的儿童来说,微量元素和蛋白质含量比较高的海参,可能存在消化不良的问题,也会有过敏的危险。同时,家长过于关心的一些问题,如海参是否能帮助孩子长个,也都还没有科学依据。

    儿童能吃海参吗?对于体虚的儿童,海参当然神奇,可以适量的补充。而对于身体健康,年龄过小的儿童,海参就没有那么大的作用了。想要孩子身体发育正常,饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼,才是王道。

相关推荐

儿童早餐的误区

p .content {line-height: 120%;margin-top:10px;}    儿童早餐已经不知道从什么时候起开始了“牛奶+面包”模式,我们原来熟悉的,米粥 ... 儿童早餐的误区

【儿科医生】祸从口入——儿童消化道异物

前几天有个2岁的孩子,发烧呕吐肚子胀,拍片子发现肚子里有个小异物。按说这么小的异物基本可以自己排出来,也不太可能引起肠梗阻,但这个孩子却有明显的肠梗阻,也有 ... 【儿科医生】祸从口入——儿童消化道异物

咳嗽了要避免吃哪些食物

p .content {line-height: 120%;margin-top:10px;}    每个爸爸妈妈都希望宝宝能够健健康康长大。要是宝宝遇上三病两痛,爸爸妈妈要怎么做呢?就 ... 咳嗽了要避免吃哪些食物

关于各种儿童牛奶的Q&A

p .content {line-height: 120%;margin-top:10px;}    1、很多广告都说儿童牛奶的能量比普通牛奶都要高,喝起来也更加的好喝。是不是因为添加了什 ... 关于各种儿童牛奶的Q&A

暂无评论