小舒厨房 | 香蕉栗子薄饼18M+

— 香蕉栗子薄饼—

适合月龄:18M+

小舒点评
板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,也有很高的碳水化合物,能为小朋友带去充足的能量;而香蕉香滑可口,便于消化,这个简单好做的小配方一定会让你和孩子都爱上。

— 材料—

低筋面粉100克;香蕉1根鸡蛋2个;板栗15克牛奶50毫升;白砂糖1茶匙黄油适量;蜂蜜或巧克力酱适量

— 做法—

01鸡蛋打成蛋液,加入牛奶、白砂糖和低筋面粉。

02搅拌均匀,成面糊状态。

03香蕉去皮切成块,放入搅拌机中搅打成香蕉泥。

04将板栗隔水蒸熟,然后去壳去皮,切片。

05平底锅开小火,用黄油均匀刷一下锅面。

06倒入面糊,迅速转锅,做成薄饼。

07等到薄饼边缘煎到发黄,倒入香蕉泥、撒上板栗片,出锅前将薄饼对折。

08随个人口味淋上蜂蜜或巧克力酱即可。

营养 · 简单 · 美味
每日一道婴幼儿营养辅食菜谱,
让您的孩子吃得更好,更健康~

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