[家庭护理]孩子刚刚吃饱不要立刻睡觉

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    现在的每个孩子都是家里的宝贝，父母和家人有好吃的都想给他，总想看他大口大口，希望他能够吃的饱饱的睡得香香的。但是，大家一定要注意，孩子吃的太饱的时候，不要逼迫他立马睡觉，否则容易出危险。

    案例：

    5岁的小万早上的时候吃了妈妈给自己买的大肉包，然后还喝了很大的一杯豆浆，接着妈妈就把小万送到幼儿园里面了。

    中午吃饭时候，小万的林老师说要把东西吃完，因为是农民伯伯辛辛苦苦种的，小万是个乖孩子，非常听老师的话，因此把午饭都吃完了。

    12点10分，林老师就叫孩子到卧室里面准备睡觉，唱完3首儿歌，林老师就要求小朋友要进入睡眠了，可林老师注意到小万一直不睡觉，就教育了孩子几句。小万跟老师说他睡不着，因为觉得很饱，林老师说小朋友一定要睡午觉，对身体好，因此小万只能够睡觉了。

    14点30分，基本上小朋友已经午睡醒了，都回到教室上课了，林老师注意到小万没来，以为孩子贪睡，所以没有去叫他，等到20分钟后，林老师过去叫小万的时候，小万一点反应都没有，于是上前摸他额头，注意到小万嘴唇发黑，嘴巴鼻子都有黑色污物，孩子已经没有了呼吸。

    接着老师赶紧把小万送到医务室，又赶忙送往医院，等去到医院抢救时，孩子已经抢救不回来了。接着幼儿园承担了责任，老师也引咎辞职并且进行了相应的赔偿。

    医生诊断：孩子午餐时，吃的太多导致没有消化就直接入睡，孩子因食物倒流，堵塞气管致死。

    注意：饱食后，别强迫小孩入睡

    孩子的生命是宝贵的。老师无论受到什么惩罚，做出什么赔偿，孩子也不能再活过来，家庭也已经破碎了。其实，这种情况是可以不出现的。孩子吃多了，也告诉了老师，但是老师却没有引起注意，以为是孩子的借口，逼迫孩子睡觉，才造成了这样的恶果。

    未送幼儿园的小宝宝，要是吃完饭睡不着的话，爸爸妈妈千万不能强迫，可以给孩子讲一些故事，让食物消化一会儿，孩子觉得舒服了有睡意了以后再睡觉。

    送了幼儿园的大孩子，爸爸妈妈要跟老师多多交流，让老师知道孩子的身体情况。而老师在细致了解孩子情况后要采用不同的做法，根据不同的孩子采用不一样的方式，根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，多多看孩子的状态。

    对晚睡早起，中午睡不着，但是精神还很好的宝宝的话，可以把孩子午睡时间推迟几分钟，让孩子玩一会，等到兴奋神经系统慢慢安静下来，慢慢有了睡意以后再让孩子睡觉。

    六条午睡的注意事项

    1、睡前不吃油腻食物，不要吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，让胃的负担更加大。

    2、午餐后不要立马睡觉。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，严重的话，会让大脑缺氧。

    3、不宜坐位及伏案睡觉。要知道的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，睡完觉以后会觉得特别头晕、会出现眼花、乏力等情况。

    4、午睡不宜把手当枕头。有的人用手当枕头，趴在桌子上睡觉，如此一来会让眼球受压，对眼睛特别不好。同时，伏卧桌上会压迫胸部，影响呼吸，也影响血液循环和神经传导，手会觉得特别麻。

    5、午睡时应避免受较强的外界刺激。因入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大，很容易会感染风寒。

    6、醒后轻度活动。午睡后要慢慢站起，喝一些水，以补充血容量，稀释血液黏稠度。等到整个人都缓过来了再去做事情。不要在午睡结束以后就进行很高强度的事情。