【儿科医生】孩子过年，要注意哪些？

一年又一年，马上又快过年了。春节是中国传统文化里最重要的节日，辞旧迎新、一家团圆，孩子们也可以回老家欢天喜地玩闹。

就健康和安全来说，春节对孩子并不是什么好事。为了一年一次的大团圆，跟着大人去拥挤的车站，历经长途旅行，去不常去的老家，气候环境的变化，再加上节日饮食和作息时间的变更，都更容易引发一些安全和健康问题。

但安全和健康毕竟不是生存的全部，文化和情感也是生活的一部分，我们不太可能因为这些顾虑而不过年。那带孩子回家过年，我们应该注意哪些呢？怎么尽可能减少负面影响呢？我们从衣食住行上来看看。

衣

春节处于冬春交接季节，气温变化也比较快。大部分父母都是离开老家多年，可能并不记得老家的气候情况，所以总担心孩子会冻到，老人看到孩子也总担心穿的不够。衣物多带点有备无患不会错，但在穿衣上，我们还是要记住：不论在哪里，在什么气候下，衣服不是穿得越多越好，在孩子不感到冷的前提下，应该尽量少穿，孩子才会更舒适。

食

春节期间无论是招待客人还是走亲访友，都难免吃吃喝喝，大人可能因为应酬而疏于看护孩子，孩子也更容易接触到一些平时很少吃的食物。每年春节，因为吃花生、瓜子以及其他坚果而发生的气管异物都会增多。我们需要看护好孩子，客人走了及时把食物收起来，避免让5岁以下孩子去吃果仁，豆子、玉米粒、口香糖、葡萄、桂圆、荔枝、果冻、热狗等，肉类记得挑除里面的碎骨，以免酿成悲剧。

春节的饭桌上，也少不了酒水饮料。大人喝酒的时候常常也会给孩子来点饮料，但我们需要知道，大部分饮料的糖分含量很高，会影响孩子对其它食物的食欲，也对牙齿不好，所以尽量不要给孩子喝饮料，哪怕是纯果汁也要少喝。当然我们更应该知道，酒精会影响神经发育，永远不要给孩子喝酒，喝酒可能会让孩子变傻。

对很多家庭来说，春节也是孩子和亲朋好友为数不多相处的日子，为了关爱孩子，可能也会给孩子买一些补品、保健品给孩子，亲人的关爱可以理解，但保健品对孩子没有额外的好处，还可能引发一些健康风险。

住

生活环境的改变，也会影响孩子的生活习惯，对睡眠造成影响，即便在老家，我们也应该尽可能按照平时的作息时间，每天还是要刷两次牙，保持和往常一样的入睡程序，有助于孩子的睡眠和休息。

到了新环境，注意通往阳台的通道要锁好，以免坠落，通往公共交通的大门也要锁好，以免交通意外。住处如果有院子，要注意水坑，水塘，也要注意小型的储水容器，避免发生溺水。

行

出行最重要的是安全，对于自驾来说，安全座椅对孩子必不可少，13岁以下孩子要坐在后排的安全座椅上，2岁以内孩子应该背向安放座椅。发生车祸时，一岁以内的孩子，使用安全座椅死亡率可下降71%。和只使用安全带相比，1-4岁的孩子使用安全座椅受伤的风险下降54%，4-8岁的孩子风险下降45%。

春节期间，很多地方雾霾也是很严重，去空气污染严重地区，记得带上口罩。在节日期间，孩子的活动的空间也更大，我们需要看护好孩子，远离厨房这些相对危险的区域。不要单独让孩子玩烟花爆竹，也不要让孩子独自去围观别人放烟花，每年春节医院都要接诊很多爆竹造成的伤害，炸伤手、炸伤眼睛的都有，有的孩子因此致残。

以上都是老生常谈的内容，一直订阅这个账号的读者可能早都知道了。但现实是了解这些知识的人不是太多而是太少，所以才会有那么多本可以避免的悲剧，欢迎大家转发给亲朋好友。最后提前祝大家新春快乐。（题图来自Apple）